¿Qué es el desarrollo del hemisferio derecho del cerebro?
En su vida diaria, ¿se da cuenta de que cosas que podía aprender rápidamente de niño no son posibles de adulto? La razón de esto es que, como adultos, tendemos a utilizar más nuestro cerebro izquierdo y no tanto el derecho. Nuestro cerebro izquierdo se llama cerebro del lenguaje (hablar, escuchar, escribir y recopilar información) y es responsable del pensamiento lógico. El hemisferio derecho se llama cerebro emocional ( memoria, imaginación e inspiración) y es responsable de ver las cosas de manera integral. Estas son las funciones básicas del cerebro izquierdo y derecho, pero en realidad, otras partes del cerebro (los lóbulos occipital (visión), parietal (motor) y frontal (lectura, escritura, habla)) también se utilizan simultáneamente al leer y escribir. Por esta razón, es importante utilizar tanto el cerebro izquierdo como el derecho de forma equilibrada. En Shido Juku, entrenamos el cerebro derecho leyendo las Analectas de Confucio, arreglando flores y haciendo caligrafía, para mejorar el funcionamiento del cerebro derecho en particular.
- Lectura de las Analectas
La lectura en voz alta es un método de aprendizaje avanzado que utiliza simultáneamente la entrada y la salida visual, auditiva y vocal. El cerebro puede procesar más información que leer en silencio, por lo que es más fácil recordar más información. Leer en voz alta también es eficaz para las personas mayores, ya que puede entrenar la creatividad y las habilidades de pensamiento. El cerebro izquierdo tiene menos capacidad de memoria, por lo que utilizamos más el cerebro derecho para la memoria a largo plazo. La lectura en voz alta es adecuada para la memoria a largo plazo porque utiliza el cerebro derecho para procesar gráficos e imágenes a gran velocidad. Además de estos efectos de la lectura en voz alta, un efecto secundario es el desarrollo de un buen lenguaje y de valores morales a través de la lectura repetida de las Analectas, que se utilizan como material didáctico.
- Arreglo floral
El entrenamiento en la colocación de flores y plantas en jarrones mejora la conciencia espacial. La conciencia espacial es la capacidad de captar y reconocer rápidamente el estado tridimensional y las relaciones de los objetos, como su posición, dirección, postura, tamaño, forma y espaciado. De hecho, esta capacidad la establecen varios órganos sensoriales, como la vista y el oído, y la controla el cerebro derecho. Para lograr un buen equilibrio entre el jarrón y las flores, debe ajustar simultáneamente su posición, dirección, tamaño y espaciado. El entrenamiento se completa añadiéndole preferencias individuales, lo que activa el cerebro derecho.
- Caligrafía
Si bien se ha generalizado la creación de documentos en teléfonos inteligentes y computadoras, se ha descubierto que "los muchos sentidos utilizados al escribir a mano activan el cerebro y mejoran la memoria". (De un informe de investigación de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología.) Cuando escribes a mano, la corteza sensoriomotora de tu cerebro se activa y todos tus sentidos, como la presión de tu mano, la vista de las palabras que escribes y los sonidos que escuchas mientras escribes, estimulan tu cerebro, haciendo que sea más fácil recordar el contenido. En Shido Juku, entrenamos usando pinceles de caligrafía tradicional, y se dice que cuando escribes caracteres a mano mientras los recuerdas, los "elementos de ruido" como distorsiones y rayones contenidos en los caracteres escritos a mano activan el lóbulo occipital.